Hidroterapi, su içi tedavi ya da havuz rehabilitasyonu olarak da bilinen bir tedavi yöntemidir. Fizyoterapinin alt dallarından biri olan hidroterapi, geniş bir uygulama alanına sahiptir. Suyun mekanik, kimyasal ve termal özelliklerini kullanarak kas iskelet sistemi, sinir sistemi, solunum sistemi ve kardiyovasküler sistem rahatsızlıklarının rehabilitasyonuna yardımcı olan bir tedavi tekniğidir.

 Su; kaldırma kuvvetinin etkisiyle, vücut üzerindeki yerçekimi etkisini azaltır ve kişinin gerçek ağırlığının %10 kadarını taşır. Bu özelliği sayesinde su dışında yapılan egzersizlere göre avantaj sağlamaktadır çünkü kişinin eklemlerine fazla yük binmesini engeller. Kişinin hareketlerini daha kolay, ağrısız ve aktif bir şekilde yapmasına olanak tanır.

 Kişi su içerisinde daha rahat hareket edebildiğinden; yürüme ve kuvvetlendirme egzersizlerini daha kolay yapabilir. Suyun viskozite özelliği sayesinde hareketin sabit hızla yapılması sağlanır. Hız arttıkça dirençte artacağı için erken dönemde güvenli bir şekilde kasların kuvvetinde ve dayanıklılığında artma meydana gelir. Aynı zamanda suyun hidrostatik basıncı su içinde bulunan vücut parçalarına her yönden eşit düzeyde basınç uygular ve düzgün bir destek sistemi oluşturur ve vücut dengesinin geliştirilmesini sağlar.  Ayrıca suyun sıcaklığı; kasların gevşetilmesini sağlar. Kan akımını arttırır ve ağrıyı azaltır. Tüm bu özelliklerinin yanında; kişiler için su içerisinde hareketlerin kolaylaşması kişilerin tedaviye olan güvenini ve iyileşme motivasyonunu arttırmakta ve kişilerin iyileşme süresini kısaltmaktadır.

Hastalığın türüne ve fonksiyonel kayıpların derecesine göre egzersizlerin şiddet ve süresi belirlenir. İyileşmenin süresi her hastaya göre değişiklik gösterebilmektedir. Hidroterapi fizyoterapistlerin eşliğinde yapılır ve kişinin yüzme bilmesi şart değildir.

Hidroterapinin Kullanıldığı Rahatsızlıklar Nelerdir?

• -Hemipleji (İnme)
• -Omurilik yaralanmaları
• -Serebral Palsi (CP)
• -Parkinson,multiple skleroz (MS)
• -Diz ve kalça kireçlenmeleri
• -Bel ve boyun fıtıkları
• -Kırık ve cerrahi işlemler sonrası
• -Yürüme güçlüğü
• -Denge problemleri

gibi bir çok hastalığın tedavisinde güvenle tercih edilebilir.